なかさん
どうも、野菜ソムリエのなかさんです。今回は、「牛薄切り肉と水菜のピリ辛サラダ」のレシピ紹介です!
今回は色味のためにラディッシュを使っていますが、もし家になければ「牛薄切り肉と水菜と長ネギ」だけでも大丈夫です^^。
牛肉を乗せているので、ご飯がどんどん進む「おかずサラダ」にしています。
辛味が好きな方には特に、お勧めできるサラダです!
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使用食材
今回使用している食材はこちらです。
使用食材
- 牛薄切り肉・・150g
- 水菜・・3束
- 長ネギ・・1/3本
- ラディッシュ・・3個
- 炒りごま
ピリ辛ドレッシング
- マヨネーズ・・大さじ4
- コチュジャン・・小さじ2
- めんつゆ・・小さじ2
牛薄切り肉と水菜とラディッシュのピリ辛おかずのレシピ手順
レシピ手順
- 牛肉を茹でて、冷水につける。
- 水菜・長ネギ・ラディッシュを切り、水につける。
- ピリ辛ドレッシングを作る。
- お皿に野菜・牛肉を乗せ、ドレッシングをかけて完成!
手順1:牛肉を茹でて、冷水につける
牛肉を茹でて、冷水で冷やした後ざるにあげておきます。

手順2:水菜・長ネギ・ラディッシュを切り、水につける
水菜3束を食べやすい大きさに切ります。

長ネギは白髪ねぎにしてください。

ラディッシュは輪切りです。

野菜を切り終わったら
- 辛味を抜くため
- シャキッとさせるため
水につけておいてください^^。

手順3:ピリ辛ドレッシングを作る
カップにコチュジャンを小さじ2入れます。

めんつゆを小さじ1入れてください。

マヨネーズを大さじ4入れます。

調味料を全て入れたら、マヨネーズが溶けるようにしっかり混ぜてください!

手順4:お皿に野菜・牛肉を乗せ、ドレッシングをかけて完成
お皿に野菜とお肉を乗せます。

その上に、ドレッシングをかけます。

最後に、炒りごまを小さじ1程度かけて完成です!!


牛薄切り肉と水菜とラディッシュのピリ辛おかずサラダは、ピリッとしていてご飯にあう「おかずサラダ」です。
使用している食材も難しいものはないので、ぜひ試してみていただければと思います^^。