なかさん
今回は「レンコンと鶏ひき肉の落とし焼きハンバーグ」の簡単レシピを紹介します!
レンコンでハンバーグ・・?
と、思われるかもしれませんが、レンコンをすりおろすことで「モチっ」としたハンバーグ(落とし焼き)ができるんです^^。
味噌を入れることで、ご飯がススムおかずにぴったりなレシピにしています。
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使用食材
使用している食材はこちらです。
使用食材
- レンコン・・1節
- 鶏ひき肉・・150g
- 酒・・大さじ1
- 味噌・・大さじ2
- 砂糖・・小さじ1
レンコンと鶏ひき肉の落とし焼きハンバーグのレシピ手順
レシピ手順
- レンコンを半分に切り、半分はみじん切り・残り半分はすりおろす。
- 鶏ひき肉・酒・味噌・砂糖を加えて混ぜて成形する。
- 油をひいたフライパンで両面焼いて完成。
手順1:レンコンを半分に切り、半分はみじん切り・残り半分はすりおろす
レンコン1節を半分に切り、みじん切りします。
残り半分は、すりおろしてください。
手順2:鶏ひき肉・酒・味噌・砂糖を加えて混ぜて成形する
ボウルにすりおろしたレンコン・みじん切りレンコン・鶏ひき肉150gを入れます。
そこに、酒を大さじ1・味噌を大さじ2・砂糖を小さじ1加えます。
よく混ぜてください^^。
混ぜ合わさったら、円盤状に成形します。
なかさん
「グチャ」として心配するかもしれませんが、焼くと膨らみ固まるので心配しないでください^^。
手順3:油をひいたフライパンで両面焼いて完成
油をひいたフライパンで両面を焼きます。
中弱火でこんがりしつつ、中に火が通るように焼いていきます。
両面焼けたら、お皿に盛って完成です!
レンコンと鶏ひき肉の落とし焼きハンバーグで使用する食材は「レンコンと鶏ひき肉」だけです。
レンコンが余った時に、このレシピを思い出していただけると嬉しいです^^。